Отсутствие завтрака может помочь сбросить вес

По мнению ученых, при отказе от завтрака человек потребляет примерно на 350 калорий меньше и это может помочь в борьбе с...

Биоритмы против человека: как не заболеть от “внутренних часов”

Несоответствие образа жизни человека и его биологических ритмов могут привести к повышенному риску заболеваний – от поведенческих расстройств до ожирения и...

Депутаты должны получать гораздо больше врачей, считает сенатор

Первый заместитель председателя Комитета Совета Федерации по конституционному законодательству и государственному строительству Алексей Александров заявил, что депутаты, разумеется, должны получать намного...

Ученые поняли много нового о пользе диареи

Диарея является способом организма очиститься от микробов и их токсинов, считает группа ученых, исследовавших механизмы ее развития на мышах. Результаты исследования...

Даже небольшая передышка в физкультуре увеличивает риск развития хронических заболеваний

Даже небольшая передышка в ежедневной физической нагрузке несет в себе опасность увеличения риска развития хронических заболеваний, утверждают ученые Ливерпульского университета (Великобритания)....

В погоне за жизнью: 30 минут бега в день продлят ваши годы на 9 лет

Ученые из Университета Бригама Янга (США) провели новое исследование и обнаружили: бег помогает замедлить старение клеток и продлить жизнь человека до...

Витаминная недостаточность у россиян достигает 20%

Дефицит большинства витаминов у соотечественников, несмотря на сбалансированное по калорийности питание, достигает 20%. Интересно, что витаминная недостаточность наблюдается как у взрослых,...

В хронической усталости виноват кишечник, а не нервы

Причиной развития синдрома хронической усталости до недавнего времени считались неврозы, возникающие из-за чрезмерной эмоционально-интеллектуальной нагрузки и других факторов. Оказалось, что в...

Ученые объяснили, почему полным людям сложнее нарастить мышцы

Биологи из университета Огасты (США) объяснили, почему люди, страдающие ожирением, не способны нарастить мышечную массу при занятии спортом. Ученые выяснили, что в...