Рубрика: Здоровое питание

Ученые: низкокалорийная диета способствует долголетию

Ученые Гарварда обнаружили, что на продолжительность жизни может влиять количество потребляемых калорий, которое влияет на активность митохондрий. Как сообщает Лента.Ru, ученые проводили эксперименты на круглых червях Caenorhabditis elegans. Согласно результатам…

Витаминная недостаточность у россиян достигает 20%

Дефицит большинства витаминов у соотечественников, несмотря на сбалансированное по калорийности питание, достигает 20%. Интересно, что витаминная недостаточность наблюдается как у взрослых, так и у детей, независимо от географии, пола и…

Ученые рассказали, чем белое вино опасно для женщин

Американские исследователи пришли к выводу, что женщины, которые регулярно употребляют белое вино либо ликер, чаще сталкиваются с одним из кожных заболеваний. Об этом пишет The Daily Mail. Ученые-дерматологи из университета…

Ученые: газировка вызывает инсульт и слабоумие

Американские ученые утверждают, что регулярное употребление сладкой газировки и фруктовых соков приводит к сокращению объема головного мозга (в особенности гиппокампа) и ухудшению памяти. Кроме того, у людей, которые ежедневно пьют…

Ученые: Отказ от употребления трансжиров понизит риск инсульта

Исследователи из Йельского университета обнаружили, что отказ от употребления продуктов с высоким содержанием трансжиров поможет снизить риск возникновения инсульта и сердечного приступа. Такие выводы ученые сделали после изучения статистики госпитализации…

Безмолочные диеты – «мина замедленного действия» для здоровья костей молодых людей

К 50 годам у половины всех женщин и у каждого пятого мужчины при отказе от молочных продуктов развивается остеопороз. Около 20% молодых британцев в погоне за похудением выбирают диеты безмолочных…