Осмотр — это не сдача анализов «для галочки». Это способ понять, в каком состоянии ваше здоровье прямо сейчас. И заметить болезни до того, как они испортят вам жизнь. Осмотр включает базовые обследования: общий анализ крови, мочи, ЭКГ, флюорография, осмотр терапевта и, при необходимости, других специалистов.
Все это занимает 1–2 часа, но может продлить жизнь на годы.
Зачем он нужен, если ничего не болит
Многие болезни долго не дают о себе знать. Давление может повышаться годами — а человек только злее становится и плохо спит. Сахар в крови растет — но заметно это будет, только когда появится жажда, слабость, проблемы с глазами и ногами. Атеросклероз развивается 10–15 лет — и в итоге приводит к инфаркту.
На профилактическом осмотре врач видит, что в организме идет сбой, еще до того, как вы это почувствуете. Можно скорректировать питание, образ жизни, назначить препараты. И не попасть в больницу через пару лет.
Что обычно находят на таких осмотрах
Обычно люди удивляются. У половины — повышенный холестерин. У трети — проблемы с щитовидкой. Часто выявляют преддиабет. У многих — повышенное давление, хотя человек уверен, что он просто «устаёт». У кого-то находят новообразования, воспаления или скрытые инфекции.
Чем раньше это замечено, тем легче лечить.
Какие обследования входят в осмотр
Программа зависит от возраста и пола. Но есть обязательный минимум:
-
Анализ крови и мочи — показывает уровень сахара, гемоглобина, воспаление, работу почек.
-
ЭКГ — помогает обнаружить нарушения ритма, ишемию.
-
Флюорография — исключает туберкулез и опухоли в лёгких.
-
Осмотр терапевта — измерит давление, послушает сердце и лёгкие, посмотрит, есть ли отёки, изменения в коже.
-
Измерение роста, веса, индекса массы тела — помогает понять, нет ли риска по сердечно-сосудистым болезням.
Если есть хронические болезни, обследований будет больше. Также по результатам врач может направить к узким специалистам: кардиологу, эндокринологу, гастроэнтерологу.
Когда и как часто это делать
Один раз в год. Лучше весной или осенью — в эти сезоны иммунитет стабильный, а обострения хронических болезней реже. Если у вас есть гипертония, сахарный диабет, проблемы с сердцем или другие хронические диагнозы — наблюдаться нужно чаще, но общий осмотр раз в год обязателен.
Что будет, если ничего не делать
Есть люди, которые 10 лет не были у врача и чувствуют себя нормально. Но это не значит, что они здоровы. Болезни не появляются внезапно. Они растут тихо — как трещина в стене, которую не видно под обоями. Через пару лет стена может обвалиться.
Так же — и с организмом. Пропустили диабет — он испортит глаза, почки, нервы. Не заметили высокое давление — будет инсульт. Не проверяли уровень холестерина — получите инфаркт.
Обследование — это страховка. Дешевле и проще пройти осмотр, чем потом лечиться долго и дорого.
Где пройти осмотр
Профосмотры делают в поликлинике по месту жительства. Но туда сложно попасть быстро, а очереди могут растянуться на месяцы. Есть и другой вариант — пройти обследование в частной клинике.
Например, в СМ-Клиника https://www.smclinic-ryazan.ru/services/dlya-vzroslykh/terapiya/ в Рязани можно быстро записаться к терапевту и за один-два визита пройти полный осмотр. Там же можно сдать анализы, сделать ЭКГ и получить все рекомендации.
Как подготовиться к осмотру
-
Сдавать кровь лучше утром, натощак.
-
В день перед анализами — не пить алкоголь, не есть жирное.
-
Утром не курить, не пить кофе, не принимать лекарства, если это не жизненно необходимо.
-
Одежду лучше надеть удобную: чтобы было легко закатать рукав, снять обувь, лечь на кушетку.
Итоги
Профосмотр — это не формальность, а проверка системы жизнеобеспечения. Он помогает вовремя найти слабые места, чтобы они не стали угрозой. Один визит к терапевту может уберечь от больничной койки через пару лет. И дать вам возможность не лечиться, а жить своей жизнью.
Не тяните. Просто выберите дату — и запишитесь.
